подкаст «лайфхакера» скачать mp3

Как укрепить самодисциплину

Что надо бросить даже раньше, чем курить

20 вещей, на которые не стоит тратить деньги

Как прокачать мозг с помощью поэзии

25 простых способов избавиться от депрессивных мыслей

Почему вы теряете деньги

10 удивительных фактов о мозге

5 привычек, которые помогут сохранить молодость мозга

Как повысить качество жизни, не увеличивая расходы

Принцип 20 к 80

Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться

Как сохранить спокойствие при любом конфликте

7 неприятных ситуаций, которые сделают вас сильнее

12 впечатляющих навыков, которые можно приобрести за неделю

20 вещей, которые необходимо сделать в 30 лет, чтобы в 50 было хорошо

Как применять принцип 20 к 80 в жизни

6 ситуаций в отношениях, когда стоит солгать

30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему

6 способов снизить риск старческого слабоумия

20 жизненных уроков, которые мы получаем слишком поздно

Почему с возрастом мы теряем друзей

Почему полезно разговаривать с незнакомцами

Продукты-обманщики: какие тренды в питании нам навязывают и говорят, что они полезные

10 фраз, которые стоит чаще произносить на работе

2,5 часа в неделю, которые продлят вашу жизнь

Что делать, если постоянно хочется спать

5 эффективных способов укрепить самодисциплину за 21 день

Почему можно и иногда нужно приходить на работу в угрюмом настроении

Принцип 20 к 80

Почему скучать полезно