Блок 5. Тренинг. Аудио 5. «Построение эффективного силового тренинга, ч.2»
Вся правда о РМЭС Мастер(На одном из тренингов Ortega Project, бывший тренер РМЭС - Владимир “Chilly Red” Козлов, расказывает людям о том, что же такое РМЭС Мастер и кто его ведет, этот рассказ был записан на аудио)
Блок 5. Тренинг. Аудио 3. «Конкурирующий тренинг, как сочетать силовые и кардио. Как растут мышцы»
Блок 5. Тренинг. Аудио 4.«Построение эффективного силового тренинга, ч.1»
Блок 5. Тренинг. Аудио 2. «Силовые и кардио. Оценка энергозатрат и влияние на активность, форму, аппетит и тд»
mp3 портал Vsego-Mnogo.ru где можно скачать песни аудио-тренинг на ваш телефон, android, iphone, apple...